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Be Faster, Go Vegan

Ben Urbanke
19,79 € 1
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Artikel-Nr.: NMDE4020

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Verbessern Sie Ihre Fitness und werden Sie schneller mit Ben Urbanke und seinem Buch BE FASTER GO VEGAN Ben Urbanke zeigt in seinem Buch, dass man als Extremsportler durch rein pflanzliche Ernährung vieles erreichen kann. Mit leichten,...mehr

Verbessern Sie Ihre Fitness und werden Sie schneller mit Ben Urbanke und seinem Buch BE FASTER GO VEGAN

Ben Urbanke zeigt in seinem Buch, dass man als Extremsportler durch rein pflanzliche Ernährung vieles erreichen kann. Mit leichten, unaufwändigen Rezepten zeigt Ben auf, wie nährstoff- und abwechselungsreich eine vegane Ernährung ist und wie diese sich auf den Körper auswirken kann.

Welcher Sportler wünscht sich nicht, seine Regenerationszeit zu verkürzen, Verletzungsrisiken zu minimieren und seine Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu steigern? Ben Urbanke setzt auf eine vegane Ernährung, welche frei von jeglichen Zusatzstoffen, Gluten oder Soja ist, dafür aber reich an Nährstoffen und Vitaminen.

Mit 75 Rezepten wird der Leser an eine vitalstoffreiche basische Ernährung geführt, die wenig Zubereitungszeit benötigt. Die Rezepte gehen von erfrischenden Smoothies, über feine Suppen und Salaten bis hin zu stärkenden Hauptspeisen - alle Rezepte füllen den Energie- und Nährstoffspeicher des Körpers wieder auf.

Neben all den schmackhaften Rezepten berichtet Ben in seinem Buch über seine persönlichen Eindrücke, die er durch seine sportliche Laufbahn gewinnen konnte und gibt einen Einblick in die Höhen und Tiefen seiner Laufbahn bis hin zum Finish des Radrennens Paris-Brest-Paris.

Dieses Buch ist der ideale Begleiter für alle, die ihre sportliche Leistung und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Starten Sie jetzt!

Inverkehrbringer

Narayana Verlag GmbH
Blumenplatz 2
D-79400 Kandern

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