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Vegan Kochen mit Soja

Vegan Kochen mit Soja

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Ohne Verzicht vegan genießen !

Über 200 leckere Rezepte bieten eine große Bandbreite  von abwechslungsreichen Salaten, aromatischen Dips über Aufläufe und Sattmacher bis hin zu Süßspeisen, Desserts und Kuchen.

Ein besonderes Anliegen ist der Autorin, den speziellen Anforderungen an die Mikronährstoffversorgung bei veganer Lebensweise gerecht zu werden. Viele Tipps und Informationen im Rezeptteil sowie ausführliche Erläuterungen zum Thema Eiweißversorgung sollen es auch Neueinsteigern leichter machen.

Für jeden, der sich bewusst entschieden hat, tierische Produkte von seinem Speiseplan zu streichen.  Und der eine Umstellung sucht, um Fleisch und Milchprodukte zu ersetzen.

Im Mittelpunkt steht das raffinierte und schmackhafte Kochen mit Gemüse, Soja und Hülsenfrüchten.

Mit vielen praxistauglichen Tipps einer Expertin aus dem Reformfachbereich, die seit 25 Jahren vegan, aktiv  und gesund lebt.

Produktinformationen "Vegan Kochen mit Soja"

Ohne Verzicht vegan genießen !

Über 200 leckere Rezepte bieten eine große Bandbreite  von abwechslungsreichen Salaten, aromatischen Dips über Aufläufe und Sattmacher bis hin zu Süßspeisen, Desserts und Kuchen.

Ein besonderes Anliegen ist der Autorin, den speziellen Anforderungen an die Mikronährstoffversorgung bei veganer Lebensweise gerecht zu werden. Viele Tipps und Informationen im Rezeptteil sowie ausführliche Erläuterungen zum Thema Eiweißversorgung sollen es auch Neueinsteigern leichter machen.

Für jeden, der sich bewusst entschieden hat, tierische Produkte von seinem Speiseplan zu streichen.  Und der eine Umstellung sucht, um Fleisch und Milchprodukte zu ersetzen.

Im Mittelpunkt steht das raffinierte und schmackhafte Kochen mit Gemüse, Soja und Hülsenfrüchten.

Mit vielen praxistauglichen Tipps einer Expertin aus dem Reformfachbereich, die seit 25 Jahren vegan, aktiv  und gesund lebt.

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Nährwerte
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Fett 0
davon gesättigte Fettsäuren 0
Kohlenhydrate 0
davon Zucker 0
Protein 0
Salz 0
Ballaststoffe 0
Inverkehrbringer

Verlagsgruppe Styria GmbH & Co KG
Lobkowitzplatz 1
1010 Wien

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