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Low-Carb Vegan

Low-Carb Vegan

Heike Lemberer/Franca Mangiameli
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  • Gewicht: 0.161 kg
  • Art.Nr.: NMDE0300

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Handliches, und gut strukturiertes Buch, was in die Grundlagen der Low-Carb Diät einführt und vor allem mit seinen 40 Rezeptideen, die durch ansprechende Fotografien ergänzt sind, zeigt, wie lecker, einfach und gesund eine kohlenhydratarme Ernährung sein kann. Interessant für Sportler und alle, die dauerhaft und ausgeglichen ein Optimalgewicht erreichen und halten möchten. Dies ist in erster Linie kein Diätbuch, sondern ein Kochbuch, was den Beweis antritt, dass Low-Carb auch vegan sehr gut möglich ist und schmeckt.

Klappentext:

V-Power! Hier kommt das erste vegane Low-Carb-Kochbuch. Franca Mangiameli und Heike Lemberger beweisen: Ausschließlich pflanzliche Ernährung und dennoch moderat Low-Carb leben funktioniert. Und zwar bei vollem Genuss und ohne Mangelerscheinungen. Dieser kompakte Küchenratgeber stellt ausgewogene Rezeptideen ohne tierische Lebensmittel, mit ausreichend Eiweiß, wenig Kohlenhydraten, vielen satt machenden Ballaststoffen und hochwertigen Fetten vor. Da macht es auch für Nichtveganer Spaß, einmal (oder mehrmals) über den Tellerrand zu schauen!

Produktinformationen "Low-Carb Vegan"

Handliches, und gut strukturiertes Buch, was in die Grundlagen der Low-Carb Diät einführt und vor allem mit seinen 40 Rezeptideen, die durch ansprechende Fotografien ergänzt sind, zeigt, wie lecker, einfach und gesund eine kohlenhydratarme Ernährung sein kann. Interessant für Sportler und alle, die dauerhaft und ausgeglichen ein Optimalgewicht erreichen und halten möchten. Dies ist in erster Linie kein Diätbuch, sondern ein Kochbuch, was den Beweis antritt, dass Low-Carb auch vegan sehr gut möglich ist und schmeckt.

Klappentext:

V-Power! Hier kommt das erste vegane Low-Carb-Kochbuch. Franca Mangiameli und Heike Lemberger beweisen: Ausschließlich pflanzliche Ernährung und dennoch moderat Low-Carb leben funktioniert. Und zwar bei vollem Genuss und ohne Mangelerscheinungen. Dieser kompakte Küchenratgeber stellt ausgewogene Rezeptideen ohne tierische Lebensmittel, mit ausreichend Eiweiß, wenig Kohlenhydraten, vielen satt machenden Ballaststoffen und hochwertigen Fetten vor. Da macht es auch für Nichtveganer Spaß, einmal (oder mehrmals) über den Tellerrand zu schauen!

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