Nahrungsergänzungsmittel & Superfoods für eine ausgewogene Ernährung

Nahrungsergänzungsmittel & Superfoods können eine ausgewogene Ernährung von Veganern, Vegetariern und Fleischessern unterstützen Unabhängig von der Ernährungsweise ist es von Vorteil für... mehr erfahren »
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Nahrungsergänzungsmittel & Superfoods für eine ausgewogene Ernährung

Nahrungsergänzungsmittel & Superfoods können eine ausgewogene Ernährung von Veganern, Vegetariern und Fleischessern unterstützen

Unabhängig von der Ernährungsweise ist es von Vorteil für alle Menschen Vitamin B12 zu supplementieren. Damit waren sich alle Mediziner auf dem internationalen VegMed Ärztekongress 2016 in Berlin einig.

Woher kommt Vitamin B12?

Vitamin B12 wird von einem Mikroorganismus im Boden produziert. Früher standen Tiere auf der Weide, haben gegrast und hierbei Vitamin B12 aufgenommen, welches dadurch überwiegend in tierischem Fleisch zu finden war. Eine gute Möglichkeit war früher auch biologisch angebautes Gemüse nur grob abzubürsten, sodass man hierdurch noch Vitamin B12 aus dem Boden aufgenommen hat. Durch die intensive Landwirtschaft sind die Böden in Europa so stark ausgelaugt, dass sich schon lange nicht mehr ausreichend Vitamin B12 produzierende Mikroorganismen im Boden befinden. Tiere in der Tierzucht werden standardmäßig mit Kraftfutter und Ergänzungsmitteln behandelt, sodass sich gewisse Stoffe danach im tierischen Lebensmittel befindet. Somit können wir Menschen Vitamin B12 auch gleich direkt supplementieren, um das Leben der Tiere zu verschonen, aber auch gewaltige Mengen an Ressourcen durch Futter, Frischwasser und nicht zuletzt enorme Medikamentenmengen, die wiederum in unser Grundwasser gelangen, zu sparen. 

Was bewirkt Vitamin D?

Ein weiteres wichtiges Vitamin ist das Vitamin D. Der Mensch sollte jeden Tag ca 25 Minuten während der Mittagszeit sonnenbaden, um ausreichend Vitamin D zu synthetisieren. Das ist der Mehrheit der Bevölkerung leider nicht möglich. In den Wintermonaten treffen nicht ausreichend direkte Sonnenstrahlen in Europa ein, d.h. die Mehrheit der Bevölkerung leidet unter einem ständigen Vitamin D Mangel.

Weitere Nahrungsergänzungsmittel, u.a. Veg1, Phyto Vitamins, L-Carnitin, Vitamin D3, Omega 3 Fettsäuren, Basenpulver oder Rechtsregulat finden Sie in dieser Kategorie.

Sportsnacks & Protein- und Energiepulver

Gerade wenn Sie Sportler, Athlet, sehr aktiv sind und viel Fitness machen, benötigen Sie ausreichend Kraft und Energie. Vor, während oder nach dem Sport können wir Ihnen die leckeren Proteinriegel, Gels und Drinks der Marken Clif, Trek, Pulsin und Chimpanzee wärmstens empfehlen. Sie mögen lieber Drinks, Shakes oder Smoothies? Dann sollten Sie die hochwertigen pflanzlichen veganen Protein- und Energiepulver der Marke Sunwarrior probieren. Dies sind natürliche Nahrungsergänzungsmittel, vollgepackt mit gesunden Nährstoffen und Proteinen, welche Sie bei einer ausgewogenen Ernährung oder Ihrem Training unterstützen. Die verschiedenen glutenfreien Produkte basieren meist auf braunem Reis- und Erbsenprotein oder sind gemischt mit Früchten, Quinoa, Chiasamen und Amaranth. Alle Produkte verfügen über ein gutes Aminosäuren Profil bestehend aus verzweigtkettigen Aminosäuren und mittelkettigen Fettsäuren sowie hochkonzentrierte Nährstoffe in Rohkostqualität.  Weitere leckere vegane Proteinpulver, Super Sprouts & Super Foods Mixes gibt es von der Marke Purya und BeGreen.

Superfoods sind schon lange im Trend und in aller Munde

Den „Super Nahrungsmittel“ werden besondere Eigenschaften nachgesagt. Sie seien reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen im Vergleich zu anderen Nahrungsmitteln. Das Sortiment reicht von grünen Superfoods wie z.B. Chlorella oder Weizengras in Pulver- oder Tablettenform, bis hin zu Chia- oder Hanfsamen. Auch sehr bekannt und beliebt sind Acai- und Gojibeeren, Moringa sowie Matcha Tee. Die Marken Green Origins, Rainforest Foods, Inspiral und Amazing Grass stehen für Produkte in höchster Bio Qualität. Entdecken Sie die Vielfalt der Superfoods!

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