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Chana dal*

Chana dal*

Kichererbsen halb, geschält
3,84 € 1
(0,77 € 1 / 100 Gramm)
Inhalt: 500 Gramm
Gewicht: 0.508 kg

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Artikel-Nr.: FARAP0690

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Beschreibung Beschreibung
Benutze Chana Dal von Rapunzel, um leckere Gerichte der ayurvedischen und indischen Küche zu zaubern In den kleinen Nährstoffbomben stecken jede Menge Proteine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Außerdem sind sie reich an Vitaminen und...mehr

Benutze Chana Dal von Rapunzel, um leckere Gerichte der ayurvedischen und indischen Küche zu zaubern

In den kleinen Nährstoffbomben stecken jede Menge Proteine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Außerdem sind sie reich an Vitaminen und Ballaststoffen. Allgemein ist Chana Dal auch bekannt als gelbe Linsen.

Chana Dal sind die perfekten Begleiter in der ayurvedischen und indischen Küche. Mit den halbierten Kichererbsen lassen sich reichhaltige Hülsenfrüchtegerichte und indische Dals zubereiten, welche köstlich mit verschiedenen Gewürzen und frischem saisonalen Gemüse schmecken.

Dal kann als feine Hauptspeise oder auch als Beilage mit Reis serviert werden. Außerdem eigent sich das Chana Dal auch für die Zubereitung von Currys, Desserts, Hummus, Falafel und Dips.

Lassen Sie sich verzaubern von den Gerüchen und Geschmäckern der indischen und ayurvedischen Küche.

Zutaten

Kichererbsen*, Sonnenblumenöl*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Allergiehinweise

Kann Spuren von Gluten enthalten.

Zubereitung

Chana Dal über Nacht einweichen und dann unter fließend Wasser abwaschen. 1 Tasse Chana Dal imt der dreifachen Menge Wasser ca. 15 Minuten bissfest oder 45 Minuten für Dal kochen. Zu Reis oder verfeinert mit Kokosmilch und leckeren Gewürzen. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.

Allergiefilter

Glutenfrei

Glutenfrei

Ohne Zuckerzusatz

Ohne Zuckerzusatz

Palmölfrei

Palmölfrei

Sojafrei

Sojafrei
Herkunft & Verarbeitung

Bio

Fairtrade

Umweltfreundlich

Kühlprodukte

Kein Kühlprodukt

Nährwerte (pro 100 g)
Brennwert 1451 kJ / 345 KCAL
Fett 6.5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 45 g
davon Zucker 4.4 g
Protein 20.3 g
Salz 0.07 g
Ballaststoffe 12.5 g

Inverkehrbringer

RAPUNZEL NATURKOST GmbH
Rapunzelstraße 1
D - 87764 Legau

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